合一學習地圖 · 小組帶領指南
初信道第 7 課：生命規律 · 一份走得長的節律
這一課的一句話：把六項操練放進真實的日子裡——不是加一份重擔，而是一份走得長的節律。
時間安排（約 60 分鐘）
- 開場5 分鐘
- 一起讀10 分鐘
- 回顧六項15 分鐘
- 討論15 分鐘
- 寫卡10 分鐘
- 彼此代禱5 分鐘
開場
這六項操練裡，哪一項對你來說最自然？哪一項最難？
一起讀
但你這屬神的人，要逃避這些事，追求公義，敬虔，信心，愛心，忍耐，溫柔。你要為真道打那美好的仗，持定永生。你為此被召，也在許多見證人面前，已經作了那美好的見證。
提前 6:11-12 · 和合本
討論
- 「追求公義，敬虔，信心，愛心，忍耐，溫柔」（提前 6:11-12）——“追求”這個詞，給你什麼感覺？
- 保羅說「當跑的路我已經跑盡了」（提後 4:7）。跑長路和短跑最大的不同是什麼？對信仰生活有什麼提醒？
- 你的生命規律卡上，哪一行最需要別人幫你、提醒你？
這週去做
打開你的生命規律卡，寫上名字、選一節經文，貼在每天看得見的地方；再給一個人看看。
每人當場把卡寫完（或補完），兩人一組互相看一看：哪一行寫得太大了？一起把它改小一點。
結束
兩人一組，為對方卡上最難的那一行禱告一句話。最後告訴大家課頁上的「下一步」：還沒受洗的，找教會預備受洗；已經受洗的，可以來一起帶下一期。
帶領者提示
- 卡不是考核，也不用交給帶領者；給誰看，由每個人自己決定。
- 有人六行都寫得很滿，幫他“改小”；有人只寫了兩三行，也很好——先做這幾項。
- 約好一年後（或下一期開始時）一起回來，修訂各自的卡。
- 會後，和還沒受洗的組員單獨聊聊：介紹你們教會的受洗安排，或者陪他去找一間教會。不在全組面前問誰受洗了沒有。
- 已經受洗的組員，邀請他下一期一起帶慕道小組。
通用帶領原則
- 帶領者不是老師，而是陪大家一起走的人。
- 讓每個人都有機會說話；話多的人，可以溫和地說“我們也聽聽還沒開口的朋友”。
- 不急著給答案。有人沉默，就多等幾秒。
- 答不上來的問題，可以說“我也不知道，我們一起查”，記下來下次再談。
- 組裡說的話不外傳。
- 開場時，帶領者可以先說自己的答案，示範可以很簡單、很誠實。