路加福音 9:23 耶穌又對眾人說： 「若有人要跟從我，就當天天捨己，背起他的十字架來跟從我。
耶穌說的是“天天捨己”，不是一時熱血，而是在最普通、最疲憊、最想放鬆的時候仍選擇跟隨。潘霍華提醒我們：基督的呼召起初像剝奪－時間被拿走，安逸被打斷，計劃被重新安排；但走著走著才發現，被剝奪的不是生命，而是那些讓人停滯、讓靈魂遲鈍的重擔。真正的自由，不是少付出代價，而是願意在代價中順服。今天的堅持，看似只是完成課程，其實是在操練一顆不逃避、肯跟隨的心。
主耶穌，我承認，在疲憊與壓力中，我常想為自己找一條更輕鬆的路。求你教我明白，你所說的“天天捨己”，不是要我靠意志硬撐，而是在每一天把主權再一次交還給你。當我覺得付出太多、看不見意義時，求你讓我相信：順服不是失去自由，而是走向真正的生命。求你托住我走完今天，也走完這最後一段路。奉主耶穌的名禱告，阿們。