以弗所書 4:22–24 就要脫去你們從前行為上的舊人，這舊人是因私慾的迷惑漸漸變壞的； 又要將你們的心志改換一新， 並且穿上新人；這新人是照著神的形像造的，有真理的仁義和聖潔。
人生最深的改變，不是換一份工作、一個城市，或完成更多事工，而是在基督裡成為新人。舊人被私慾和恐懼所捆綁，總想掌控未來、追求表現；新人卻因被神的靈更新，學會順服、安息、信靠。上帝關心的不是我做成多少“屬靈成就”，而是我在這過程中是否越來越像祂——是否更溫柔、更正直、更純淨、更有憐憫。真正的門徒之路，不是忙碌的服事清單，而是被神塑造的生命故事。每一次“放下舊我”，都是讓聖靈有空間“重塑我”；每一次“更新心思”，都是與神的國度重新對齊。
主啊，感謝祢呼召我，不是成為成功的人，而是成為屬你的人。求祢光照我，使我看見那些舊有的思維、驕傲與恐懼，幫助我勇敢脫下舊人。求你用真理更新我的心思，讓我在每一天的平凡生活中，被你的靈悄悄改變。願我活出的，不只是外在的行動，而是有你形象的生命－在真理的仁義與聖潔中，與你同行。奉主耶穌的名，阿們。